Что такое вздутие кишечника

Что такое вздутие кишечника

Причины вздутия живота

Вздутие живота (точнее, вздутие кишечника) – это скопление большого количества газов в просвете кишечника. В норме у каждого человека в желудочно-кишечном тракте имеется газообразное содержимое. Увеличенное по каким-либо причинам количество газов вызывает вздутие, вспучивание различных отделов кишечника, проявляющееся увеличением объема живота и рядом других симптомов. Вызвать данное состояние могут как хронические заболевания, так и временные проблемы в организме. Отчего может произойти скопление газов и вздутие у тех, кто страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта и у здоровых людей:

  • при потреблении большого количества вызывающих брожение продуктов (бобовых, черного хлеба, сдобы, картофеля, капусты, винограда, чернослива и других);
  • при потреблении большого количества газированных напитков;
  • при одновременном употреблении «несовместимых» продуктов (например, фруктов во время основного приема пищи);
  • при употреблении пищевой соды в качестве «средства от изжоги», провоцирующего повышенное образование газов;
  • при быстром поглощении пищи, во время которого происходит заглатывание воздуха;
  • при употреблении большого количества тяжелой, жирной пищи, требующей длительного времени переваривания;
  • при внезапном резком изменении рациона (например, в случае отказа от мясных продуктов, при переезде в другую местность);
  • при переедании.

Вздутие после приема пищи

Часто у здоровых людей происходит интенсивное вздутие кишечника непосредственно после еды. Избыточное газообразование провоцирует употребление значительного количества молочных продуктов, в частности, цельного молока, свежих овощей и фруктов, гороха, фасоли, бобов, всех видов капусты, картофеля в любом виде, орехов и семечек, свежего белого и черного хлеба, выпечки, сладостей. Патологические процессы, способствующие скоплению газов и вздутию живота:

  • аллергические реакции на пищевые продукты;
  • паразитарные заболевания (глистные инвазии);
  • дисбактериоз;
  • острые расстройства пищеварения – диспепсии и кишечные инфекции;
  • хронический панкреатит (ферментная недостаточность);
  • хронические заболевания желудка – гастриты;
  • хронические заболевания кишечника – энтериты, колиты, энтероколиты;
  • гепатиты и нарушения нормального оттока желчи из-за проблем с желчным пузырем (дискинезии, желчнокаменная болезнь);
  • геморрой;
  • запоры, в том числе из-за непроходимости кишечника;
  • непереносимость лактозы (отсутствие гормона лактазы);
  • «раздраженный кишечник»;
  • нарушение кишечного кровообращения;
  • целиакия или глютеновая болезнь (неспособность кишечника к расщеплению глютена);
  • снижение тонуса кишечной мускулатуры.

Симптомы вздутия кишечника

Газы, в большом количестве скапливаясь в петлях кишечника, вызывают чувство распирания, тяжести, боли различного характера: ноющие, колющие, режущие, схваткообразные. Живот увеличивается в объеме и выглядит как «раздутый». Вздутие может сопровождаться урчанием в животе, отрыжкой, тошнотой, снижением аппетита, неприятным запахом изо рта.

Из-за давления кишечника на диафрагму могут возникать боли в сердце, учащенное сердцебиение, нарушения сердечного ритма, одышка. При постоянном вздутии вероятно появление головных болей, нарушений сна, расстройств настроения, общей слабости. Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны и поносы, и запоры. Газы могут отходить часто с громкими звуками, доставляя неудобства, но могут и задерживаться в кишечнике, все больше его раздувая. Нежелательные последствия вздутия кишечника:

  • стойкое нарушение работы пищеварительной системы;
  • скопление продуктов гниения и брожения в нижних отделах кишечника;
  • негативные изменения в работе соседних органов;
  • недостаточная всасываемость полезных для организма веществ;
  • интоксикация организма продуктами гниения и брожения;
  • ухудшение общего состояния;
  • раздражительность, депрессивные состояния.

Что делать при постоянном вздутии живота?

Если длительное вздутие сопровождает стойкий запор – это повод обратиться за немедленной медицинской помощью, так как налицо клиническая картина кишечной непроходимости. Врач-хирург либо исключит данное заболевание, либо назначит срочное оперативное лечение. Если непроходимость только формируется, доктор может назначить и консервативное лечение, но под медицинским наблюдением.

Постоянное вздутие после приема пищи возникает при панкреатите, дисбактериозе и гельминтозах (при наличии кишечных глистов). В этом случае следует проводить лечение основного заболевания – подобрать совместно с лечащим врачом подходящее лекарственное средство для постоянного приема (как при панкреатите) или временного лечения (как при дисбактериозе или глистной инвазии).

Как лечить вздутие кишечника?

В первую очередь выясняется причина вздутия. При патологии оказывается медицинская помощь и назначается соответствующая терапия. Если госпитализация не требуется, в домашних условиях следует отрегулировать рацион питания. Полезным будет разгрузочный день, когда в рационе присутствует только отварной рис и несладкий черный или зеленый чай. Рис делится на несколько порций, которые следует съедать через определенные временные промежутки, например, через каждые 3 или 4 часа. Последний прием пищи – не позднее 19 часов.

В дальнейшем из меню исключаются продукты и напитки, ведущие к образованию и скоплению газов. Хлеб следует употреблять вчерашний, желательно из муки грубого помола, включить в рацион кисломолочные продукты, улучшающие работу кишечника. Мясные блюда следует готовить из нежирного легкого мяса птицы (курицы, индейки), телятины. Кроме диеты, назначаются лекарства от вздутия кишечника для облегчения отхождения газов:

  • пеногасители (Эспумизан);
  • ферментные препараты (Панкреатин, Мезим, Креон);
  • энтеросорбенты (Смекта, уголь активированный, Полисорб, Полифепан);
  • пробиотики (Линекс, Хилак-форте, Бифидумбактерин);
  • ветрогонные средства растительного происхождения (отвар плодов укропа).

Если имеются боли в кишечнике, дополнительно назначаются спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин). При кишечных инфекциях показаны антибактериальные препараты (антибиотики) с учетом чувствительности микроорганизма, вызвавшего заболевание; при глистных инвазиях – антигельминтные средства.

При отсутствии противопоказаний для усиления перистальтики кишечника и быстрейшего отхождения газов рекомендуется ежедневное выполнение физических упражнений. Полезными будут приседания, поднимание ног, наклоны туловища, подъем и опускание корпуса из положения лежа, «велосипед» ногами и другие упражнения. Физзарядку лучше делать утром и вечером.

Вздутие кишечника — такое состояние знакомо многим людям. У одних оно возникает в результате серьезных заболеваний органов пищеварения, у других — в силу потребления некачественных или способствующих вздутию продуктов. Повышенное газообразование появляется после праздников, когда человек съел больше, чем всегда.

Читайте также:  Пуркуа бы и не па

Вздутие кишечника характеризуется не только увеличением живота в размерах, но и рядом неприятных ощущений: бурления, болей, резей. Это состояние очень характерно для младенцев. Их кишечник еще не сформировался до конца, и нужно предпринимать определенные меры, чтобы наладить его работу. Это довольно естественное явление. Но не менее часто газы мучают взрослых, вполне здоровых людей.

Причины неприятности

Постоянное вздутие мешает человеку вести нормальный образ жизни. Симптомы появляются в результате:

  • неправильного питания;
  • нарушения работы желудка или перистальтики кишечника;
  • переедания;
  • заболеваний кишечника.

Пища задерживается в желудке, не имея возможности нормально перевариваться, возникают газы, чувство распирания. Метеоризм хоть и естественное явление, но чаще он является причиной заболеваний ЖКТ.

Среди недугов, которые сопровождают вздутие и рези в животе, — запор. Он частый спутник и хронического панкреатита. Это заболевание проявляется, когда в организме не хватает необходимых ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа. Такой процесс сопровождают сильное вздутие живота и повышенное газообразование после каждого приема пищи.

Симптомы вздутия кишечника проявляются и при его непроходимости. Газы не могут нормально отходить из-за присутствия в кишечнике инородного тела или опухоли, полипов, иных новообразований.

Вздутие кишечника происходит и по причине синдрома раздраженного кишечника, поскольку и при таком состоянии нарушается двигательная активность этого органа. Люди, у которых диагностируют непереносимость лактозы (она содержится в молоке и молочных продуктах), страдают от метеоризма.

Вздуваться желудок и кишечник могут вследствие поедания продуктов, способствующих газообразованию. Среди них:

  • бобовые культуры (фасоль, горох, чечевица);
  • копчености;
  • капуста;
  • редис и редька;
  • яблоки;
  • сливы;
  • виноград;
  • семечки, орехи;
  • сладости;
  • изделия из дрожжевого теста.

Нежелательно есть блюда, которые могут вызвать запор. Стоит исключить из рациона рис, фастфуд, сладости, манную кашу, крепкие бульоны, чай, шоколад, макароны.

Наиболее яркие и скрытые симптомы метеоризма

Вздутие живота характеризуется резями, чувством сдавливания в нижней части брюшины, болями в правом или левом боках, ощущениями распирания. Если метеоризм сильный, человек чувствует будто сейчас лопнет.

При вздутии могут наблюдаться и отрыжка, изжога, неприятные ощущения в пищеводе. Газы образуются и не дают покоя пациенту, если он в период приема пищи заглатывает слишком много воздуха. Начинается икота и вздутие.

Нередко плохое пережевывание пищи приводит к чувству дискомфорта не только в желудке, но и в кишечнике. При этом человек ощущает присутствие «камня», от которого невозможно избавиться.

Большое потребление сильногазированных напитков вызывает вздутие, поскольку газы не могут быстро выйти и начинают мучить человека. Когда в желудке происходит брожение, пациент, принимающий газированные напитки, может чувствовать не простую отрыжку, а с отвратным привкусом.

Больной чувствует, что кишечник опорожняется не до конца. Ему и не хочется в туалет, но он приходит к выводу, что может наступить запор, поскольку каловые массы довольно плотные и выходят в небольших количествах. Изо рта дурно пахнет.

Кожа больного приобретает неестественно желтый цвет. Появляются высыпания. Иногда болезненность при метеоризме проявляется у пациента не только внизу живота, но и в задней части. Это говорит о застаивании газов именно в том районе кишечника.

Если женщина желает сесть на диету, стоит делать это постепенно, поскольку отказ от некоторых продуктов вызывает неправильное пищеварение и повышенное газообразование. Среди симптомов не только характерные рези, но и бессонница, тревожность, хроническая усталость, раздражительность.

Как заставить работать кишечник?

Вздутия кишечника лечение в домашних условиях предполагает полный отказ от продуктов, которые вызывают брожение и метеоризм. Желательно пропить курсом активированный уголь. Дозировку назначит доктор. Для этого нужно обратиться к гастроэнтерологу, пройти обследование.

Принимать рекомендовано и ряд препаратов, которые снижают газообразование, схлопывают пузырьки в животе. Среди таких лекарств:

Хорошо налаживает пищеварение, помогает избежать интоксикации и повышенного газообразования Полисорб. Этот препарат выпускается в виде порошка, из которого готовят суспензию. Количество принимаемого внутрь лекарства зависит от массы тела. Прежде чем лечить вздутие, нужно проконсультироваться с врачом и пройти тщательное обследование.

На период лечения стоит отказаться от потребления яиц, сладостей, фасоли. Любое средство от метеоризма не справится с проблемой, если больной продолжит неправильно питаться и не откажется от продуктов, вызывающих метеоризм и запор.

Если вздутие кишечника — следствие аллергии на какую-либо еду, важно выявить этот компонент пищи и отказаться от него. Когда очень хочется съесть этот продукт, стоит делать это понемногу и редко. Так советуют специалисты, которые считают, что симптомы и лечение метеоризма — довольно распространенное явление при непереносимости той или иной пищи.

Людям, склонным к повышенному газообразованию, не стоит принимать содовую воду от изжоги. Это лекарство вызывает метеоризм. Человек, пьющий содовую, провоцирует химическую реакцию с выделением углекислоты. Неминуемо состояние, когда желудок и кишечник будут распирать газы.

Запор, который пациент лечит слабительными препаратами, уйдет, но при этом стоит пить еще и те лекарства, которые помогают избавиться от вздутия.

Домашнее лечение народными средствами

Как лечить метеоризм, начавшийся внезапно? При этом человек не может срочно обратиться к доктору, а скорую помощь по этому поводу не вызывают. С неприятностью можно справиться самостоятельно.

Читайте также:  Рецепт омлета со взбитыми белками

Важно отказаться от приема пищи и пить чистую или минеральную воду без газа. На следующий день рекомендовано есть лишь рисовую кашу, сваренную на воде с добавлением небольшого количества соли, желательно в небольших количествах, иначе это приведет к возникновению запора.

Вместо обычного чая нужно заваривать себе травяной чай. Такие настойки избавят от чувства дискомфорта и тяжести в животе. Важно полностью пересмотреть рацион. Предпочесть телятину, курицу, индейку. В супы лучше добавлять крупы, а не фасоль или горох. Необходимо отказаться от употребления грибных бульонов и супов. Нежелательно есть борщ. В него по рецепту добавляется капуста. Не стоит при готовке делать луковую зажарку на постном масле.

Как можно меньше стоит пить молока. Принятый на ночь стакан этого напитка пациентом, который страдает метеоризмами и запорами, испортит сон. Не нужно есть много сыра, особенно твердых сортов.

Полезно готовить чаи с добавлением следующих трав:

Стоит по назначению врача купить в аптеке сбор, способствующий оптимальному выведению кала. Он содержит один из этих компонентов: лопух, фенхель, тмин, укроп, петрушку, кардамон, имбирь, золототысячник.

Важно постоянно следить за ощущениями в животе при приеме новых продуктов или блюд. Если минут через 5–10 наступил дискомфорт, вплоть до болей и тяжести, стоит вычеркнуть такую еду из списка покупаемых в магазине.

Ряд упражнений, помогающих при устранении вздутия

Самочувствие пациента улучшится, если помимо препаратов от газообразовани, он будет предпринимать дополнительные меры. Среди них физические упражнения, которые направлены на скорейшее избавление от вздутия и газов.

Ежедневно, прямо с утра, в качестве зарядки необходимо выполнять приседания, поднимания ног, наклоны в разные стороны. Начинать следует с самых маленьких нагрузок, увеличивая с каждым днем.

Необходимо заняться и плаванием, сочетая его со спортивной ходьбой, утренними пробежками. Такие процедуры очень полезны пациентам любого возраста, которые страдают повышенным газообразованием и запорами. Недаром врачи говорят: движение — жизнь и отличное самочувствие!

Важно знать

Прием пищи должен осуществляться в спокойной обстановке, без спешки. Продукты следует хорошо готовить, не есть их в сыром виде. Важно тщательно пережевывать пищу. Есть мнение специалистов о том, что каждый кусочек, прежде чем проглотить, необходимо прожевать тщательно. Для этого стоит совершить ровно 33 жевательных движения. Только в этом случае переваривание будет оптимальным, а стул регулярным и правильным.

Питаться желательно дробно и часто, до 6 раз в день. Обязательно делать это дома. А если обедать приходится на работе, лучше взять с собой заранее приготовленные блюда и съесть в положенное время. Прием пищи должен осуществляться по часам. Рекомендовано завтракать, обедать, полдничать и ужинать в одно и то же время. Стоит отказаться от перекусов и ночных супов.

Прием лекарств от вздутия необходимо осуществлять под строгим контролем врача. Нельзя заниматься самолечением. Если доктор прописал индивидуальную дозировку, стоит ее придерживаться, не превышая количество препарата.

Самое безопасное лекарство — активированный уголь. Он хорошо помогает пациентам, страдающим вздутием, которое является следствием панкреатита. При усилении симптомов этого заболевания важно срочно обратиться к доктору, обследоваться.

Хорошее средство от запора и вздутия — сок сырой тыквы. Его стоит готовить самостоятельно, посредством соковыжималки. На день хватит 300 мл. На следующие сутки рекомендован свежий сок.

Желательно периодически применять и еще одно народное средство: сок алоэ с медом. Снадобье принимают на ночь. Наутро обеспечен хороший стул и отсутствие газообразования. Рекомендовано смешать 3 части сока алоэ с 1 частью меда. Это избавит и от застоя желчи в организме.

Итак, появление тяжести в животе, ощущение дискомфорта и вздутия свидетельствуют о том, что человек испытывает симптомы метеоризма. Устранять эту неприятность важно комплексно. Главное — пересмотреть рацион и убрать из него продукты, вызывающие повышенное газообразование. Следующий шаг — посещение специалиста и полное обследование. Метеоризм — следствие ряда заболеваний внутренних органов. Если начать их лечить, можно избавиться от запоров, излишнего газообразования.

В качестве еще одной причины, которая является определяющей для возникновения вздутия кишечника, специалисты определяют слишком низкий уровень подвижности современного человека. Ввиду недостаточного уровня физической активности пищеварение замедляется, и, как следствие, у человека возникает не только вздутие кишечника, но и воспаления кишечника, язвенная болезнь и даже рак кишечника. Иногда патологические явления в работе кишечника возникают как следствие принятия некоторых лекарственных препаратов. Так, вздутие кишечника возможно после приема некоторых антибиотиков, противовоспалительных средств, антидепрессантов.

Подобным образом воздействуют и некоторые препараты, которые предназначаются для лечения общих заболеваний, а также сахарного диабета, патологий щитовидной железы и других недугов. Среди причин, по которых возникает вздутие кишечника, врачи определяют также запор, целиакию (непереносимость глютена), синдром раздраженного кишечника, гастроэнтерит, а также отсутствие возможности правильно абсорбировать питательные вещества.

Симптомы вздутия кишечника

При воспалительном процессе, который развивается в кишечнике, возможно разнообразное развитие событий. К примеру, воспаление может затронуть практически всю пищеварительную систему. Подобное заболевание может продолжаться на протяжении многих лет. При вздутии кишечника человек начинает ощущать тяжесть, сильное распирание в животе. Кроме того, его одолевают боли, которые могут носить самый разный характер: боль может быть ноющей, колющей, схваткообразной. Она возникает в разных участках живота и прекращается только после того, как у человека отходят газы.

Часто вздутие кишечника сопровождают запоры, тошнота, поносы, появление отрыжки. Также больной периодически может ощущать неприятный вкус во рту. Соответственно, у него появляется неприятный запах изо рта. В большинстве случаев у человека наблюдается очень плохой аппетит, слабость. Ввиду того, что внутренние органы связывает единая нервная система, боль в животе вследствие вздутия кишечника иногда провоцирует ответную реакцию и со стороны иных органов. К примеру, при вздутии кишечника нередки случаи проявления болевых ощущений в области сердца, неравномерный сердечный ритм, приступы головной боли. Человек чувствует себя слабым и разбитым, у него периодически проявляется плохое настроение, состояние беспокойства, приступы бессонницы.

У больного со вздутием кишечника постоянно происходит отхождение газов. Данное состояние иногда сопровождают громкие звуки. В некоторых случаях при вздутии кишечника газы отходят с перерывами, что сопровождается довольно неприятными ощущениями.

Диагностика вздутия кишечника

Как правило, при вздутии кишечника диагностику не проводят, ведь с данной проблемой к врачам больные обращаются достаточно редко. Но при наличии некоторых других симптомов, например, продолжительной боли в животе, крови в стуле, следует пройти комплексное обследование. Прежде всего, в данном случае проводят анализ крови, который позволяет обнаружить инфекции, и определить, насколько связано данное состояние с возникновением вздутия кишечника и других симптомов. В некоторых случаях врач может назначить также проведение эндоскопии.

Лечение вздутия кишечника

При регулярном возникновении вздутия кишечника человеку, прежде всего, важно скорректировать каждодневный рацион питания. Следует некоторое время вообще не употреблять те продукты, которые содержат трудноусваиваемые углеводы. Это хлеб из муки грубого помола, разнообразные крупы, макароны, бобовые, некоторые овощи и фрукты. В то же время рацион питания необходимо основывать на употреблении риса, картофеля, бананов, йогурта и др.

Не менее важно употреблять каждый день определенное количество продуктов, содержащих постные белки и насыщенные жиры. Однако при формировании основы диеты важно учесть и тот факт, что реакция пищеварительной системы на определенный вид продукта может быть разной у каждого человека. Поэтому следует самостоятельно определить, какие именно продукты вызывают сильное вздутие кишечника. Облегчить состояние при вздутии кишечника поможет дробное питание: весь дневной рацион следует поделить на пять или шесть приемов пищи. В некоторых случаях избавиться от вздутия кишечника помогает раздельное питание, то есть отдельное употребление белков и углеводов. Рекомендуется заменить обычный чай напитком с добавлением мяты. Важно не вести продолжительные разговоры в процессе принятия пищи, так как вздутие кишечника может спровоцировать заглатывание воздуха. Облегчить симптомы вздутия живота поможет физическая активность: важно несколько раз в неделю проводить тренировки и каждый день гулять пешком в течение получаса.

Однако если описанные методы не помогают справиться с заболеванием, то вздутие кишечника можно попробовать лечить с помощью медикаментозных средств. При вздутии кишечника справиться с тяжелым состоянием поможет активированный уголь. Но людям, которые параллельно принимают другие медикаментозные средства, ведь активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами.

Вздутие кишечника помогут устранить и препараты-пробиотики. Они помогают повысить активность размножения в кишечнике полезных бактерий, которые, в свою очередь, способствуют процессу пищеварения. Эффективно действуют при данном недуге препараты-пеногасители. Их воздействие заключается в высвобождении газов из слизистых пузырьков. Среди таких препаратов наиболее часто используется Эспумизан, в составе которого присутствуют действующие вещества симетикон и диметикон. Также существует много средств народной медицины, применяемых при вздутии кишечника. Для лечения и профилактики данного состояния применяют отвары тмина, семян дикой моркови, укропа, фенхеля, кориандра, аниса, петрушки. Специальные сборы и чаи можно приобрести в аптеках.

В качестве средства, устраняющего вздутие кишечника, применяются местно компрессы из воды, температура которой должна составлять 20-25 градусов. Выведению газов способствуют клизмы с ромашкой. Если принятые меры не имеют должного эффекта больному необходимо пройти консультацию у специалиста-гастроэнтеролога.

«>

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector