Почему мужчины сильнее женщин физически

Почему мужчины сильнее женщин физически

Однако, с этим утверждением можно поспорить.

Женщины лучше справляются с многозадачностью, менее восприимчивы к так называемому " мужскому гриппу" и безопаснее водят машину.

Однако именно мужчин принято считать сильным полом.

Возможно, причина тому -его физические особенности, которые явно доминирующие: в среднем мужчины на 15 сантиметров выше женщин, масса тела также в 2 раза больше, у них более плотные кости, сильные сухожилия и большая мышечная масса.

Всё это указывает на преимущества мужчин.

Женщина- сильный пол

Однако скоро такая постановка вопроса может измениться. Не секрет, что на протяжении многих веков ведется ряд научных исследований, по сути, доказывающих, что женщины во многих моментах сильнее мужчин.

Анжела Саини (Angela Saini), автор новаторской книги о битве полов говорит следующее:

"Мы почти уверены в том, что мужчины являются более жестким и более сильным полом. Но силу можно определить по-разному.

Когда дело доходит до самого элементарного инстинкта — выживания – именно тело женщины, как правило, лучше приспособлено к этому".

От долгожительства и способности противостоять болезням до умения управлять болью, исследуются удивительные возможности женщины, которые, действительно, делают их сильным полом.

Отличие мужчин от женщин

1. Отличие полов в утробе матери

Ученые из Университета Аделаида говорят, что плацента матери ведет себя по-разному в зависимости от пола вынашиваемого ребенка.

Таким образом, отличие девочек от мальчиков закладывается не только с рождения, а уже в утробе матери.

Мальчики, как правило, крупнее и растут быстрее в утробе матери. Это может сформировать напряжение в плаценте, а также привести к недостаточному питанию плода и повышенному кровяному давлению у женщины.

Если она вынашивает девочку, то её плацента более устойчивая для поддержания беременности и повышения иммунитета против инфекций. В этом уверена Анжела Саини.

Одно из возможных объяснений, по ее словам, состоит в том, что, согласно статистике, мальчиков рождается больше, чем девочек.

Может быть, таким простым естественным способом в природе налаживается баланс.

Отличие между мужчиной и женщиной

2. Риск преждевременных родов выше у мам, вынашивающих мальчика

Мальчики на 14 процентов чаще, чем девочки, рождаются преждевременно.

Профессор Джой Лаун (Joy Lawn), неонатолог и эпидемиолог из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, в 2013 году провела исследование в отношении преждевременных родов во всем мире.

Результаты подтверждают, что риск при рождении мальчиков, действительно, существует.

Она утверждает, что даже в утробе матери девочки созревают быстрее, чем мальчики, что дает весомое преимущество, потому что их легкие и органы более развиты.

В Великобритании, например, ежегодно преждевременно рождается около 6 000 мальчиков.

Это означает, что органы младенцев мужского пола менее развиты, и это может поставить под угрозу ранний этап в их жизни.

Кроме того, даже если разнополые младенцы получают одинаковую медицинскую помощь при рождении, по статистике, именно мальчики умирают чаще в процентном соотношении.

Мужчины более эмоциональны

3. Слезливые истории заставляют мужчин реагировать более эмоционально

Несмотря на то, что мужчины, как правило, жесткие и сильные, эмоционально они более хрупкие, чем женщины. Даже если и это звучит странно, но это так.

В Великобритании было проведено исследование, в котором приняли участие 6-летние дети разных полов.

Мальчикам и девочкам дали послушать запись плачущего ребенка. То, как отреагировали на плач дети, подтвердило тот факт, что мужской пол более уязвимый.

У мальчиков наблюдалось более высокое высвобождение гормонов стресса, то есть они больше реагировали на запись плачущего малыша.

Те же исследователи подтвердили, что мальчики кричат больше, когда расстраиваются, и им требуется больше времени, чтобы успокоиться.

В 2015 году эти результаты были снова подтверждены при проведении следующего эксперимента:

Группе мужчин дали просмотреть некоторые ролики, которые условно можно поделить на 4 категории: "счастливые", "захватывающие", "смешные" и "трогательные".

Изменения в состоянии мужчин фиксировались с помощью специальных электродов.

Оказалось, мужчины более чувствительны к различным видео и более эмоционально реагировали на все 4 вида роликов.

Их сердечный ритм учащался гораздо чаще, чем у женщин.

IQ мужчины и женщины

4. IQ одной женщины выше, чем у Эйнштейна

Дискуссия о различиях между мужским и женским интеллектом не утихает уже много лет.

Так кто же умнее?

Новые исследования показывают, что умы мужчины и женщин гораздо более похожи друг на друга, чем мы себе представляли, однако женщина обладает неким преимуществом.

Гиппокамп, часть мозга, связанная с эмоциями и памятью, у обоих полов одинакового размера.

Но мозг женщины устроен так, что он имеет больше каналов, которые проходят через обе его половины.

Это дает женщине преимущество: её мозг может собирать информацию из разных источников и делать логические выводы.

Женщины превосходят мужчин в тестах IQ.

А самый высокий показатель IQ, когда-либо зафиксированный, принадлежал именно женщине. Американка Мэрилин фон Савант (Marilyn vos Savant), которая в 80-х годах получил наивысший балл 228, превзошла самого Альберта Эйнштейна.

*Показатели великого ученого были между числами 160 и 190.

Эта умственная сила дает женщинам некие преимущества в образовании и в карьере.

Стоит отметить, что около 60 процентов обладателей ученых степеней приходится именно на женскую половину человечества.

Согласно недавнему отчету McKinsey Research, компании, возглавляемые женщинами, более успешные, работают лучше и более влиятельны, чем те, которыми управляют мужчины.

Различия между мужчиной и женщиной

5. Женская иммунная система более активная

Известно, что в организме у взрослых женщин находится высокий уровень эстрогена и прогестерона, женских половых гормонов.

Их наличие делает женскую иммунную систему гибче и сильнее.

Канадское исследование, проведенное в 2009 году, показало, что эти гормоны действуют против определенного фермента, который препятствует защите организма от бактерий и вирусов.

Есть две причины, по которым женщинам нужна более сильная иммунная система.

Читайте также:  История фильма скорая помощь

Первый — эволюционный. Доктор Лесли Напп (Leslie Knapp) из Кембриджского университета говорит, что организм женщины лучше оснащен для борьбы с болезнями, потому что они созданы для продолжения рода.

"Для продолжения рода требуется всего один мужчина и большее количество женщин. Но женский пол гораздо важнее в произведении потомства".

Второе объяснение, биологическое, основывается на том, что женщины могут рожать детей. Проще говоря, беременность это, своего рода, инородное тело, растущее внутри тела женщины. И, как правило, иммунная система человека отвергает любые инородные вещества подобного рода.

Но в отличие от мужчин, иммунная система женщин имеет два механизма: один, который может атаковать вирус, который наносит вред иммунной системе, и другой, питающий новую ткань растущего плода.

Такая гибкость иммунной системы способствует здоровой беременности и делает будущую маму сильнее и более устойчивой к различным заболеваниям.

Но столь мощная иммунная система представительниц прекрасного пола иногда даёт сбой. И тогда она может атаковать саму себя, делая её более склонной к аутоиммунным заболеваниям, таким как ревматоидный артрит, волчанка и рассеянный склероз.

Кто сильнее мужчина или женщина

6. Женщина сильнее мужчины

Трудно утверждать, что женщины физически сильнее мужчин (хотя, безусловно, некоторые из представительниц прекрасной половины сильнее мужчин).

Недавние статистические данные показали, что количество женщин, увлекающихся силовыми видами спорта, значительно увеличилось.

В среднем, у мужчин крупнее формы, большая мышечная масса, более равномерное распределение жира по всему телу (для сравнения, у женщины более развита жировая масса).

Однако, женщина -тяжелоатлет генерирует ту же силу на единицу мышцы, что и мужчина, занимающийся этим же видом спорта.

Она просто имеет более низкую общую мышечную массу, и только по этой причине не может поднять вес тяжелее мужчины.

Что касается женских ног, то эта часть тела у женщины также может быть сильнее, чем у мужчины. Мышцы на них более развитые. Если сравнить силу ног, оказывается, что женские ноги на 5,8% сильнее мужских.

7. Почему у женщин нет так называемого "мужского гриппа"?

Как уже было сказано выше, женская иммунная система защищена лучше.

Если вирус проникает в эту защищенную железом иммунную систему, у женщин всегда есть преимущество: она быстрее борется с болезнью и более стойко переносит период заболевания.

Исследования показали, что у женщин больше белых кровяных клеток, продуцирующих антитела — естественные белки, которые нейтрализуют бактерии и вирусы.

Поэтому заболевание развивается быстрее у мужчин и, как правило, они же и умирают раньше.

Из 15 случаев смерти по причине серьезных заболеваний (включая рак и сердечные заболевания), 12 случаев приходится на представителей сильного пола. Таким образом, мужская смертность от заболеваний гораздо выше, чем женская.

Доктор Стив Остад, ведущий авторитет в области науки о старении из Университета штата Алабама, утверждает, что женщины более здоровые и выносливые.

"Похоже, что вне зависимости от возраста, женщина обладает большей способностью к выживанию, чем мужчина. Как только я начал проводить ряд научных исследований, я обнаружил, что иммунная система женщины способна сопротивляться почти всем заболеваниям, которые могут привести к смерти ".

Прекрасный пол лучше справляется с кашлем и простудой. Это подтверждает тот факт, что так называемый "мужской грипп",-печально известное заболевание, которому иногда подвержены даже самые здоровые мужчины, -действительно существует.

Сильный пол слабее слабого

8. Женщины меньше боятся докторов

Конечно, социальные факторы также немаловажны. Женщины не только биологически сильнее, когда болеют, но они гораздо более разумны в том, как они относятся к болезням.

Британские исследователи обнаружили, что женщины более ответственны в этом вопросе, чем мужчины.

Они более исправно сообщают специалистам о плохом самочувствии и чаще обращаются за медицинской помощью. Женщины обращают внимание на первые симптомы недуга.

По данным Национальной фармацевтической ассоциации, мужчины, в среднем, посещают своего врача четыре раза в год, в то время, как женщина –шесть раз.

Тоже самое касается и аптек, представительницы слабого пола ходят в аптеку 18 раз за год, а вот мужчины-всего лишь 4.

Кроме того, мужчины в 2 раза чаще женщин принимают лекарства, не читая никаких инструкций. Женщина прежде чем это сделать, как правило, внимательно ознакомиться с написанным на упаковке.

Исследование также показало, что почти девять из десяти мужчин не любят беспокоить медицинских работников, если у них нет "серьезной проблемы".

Этот недостаток внимания к самому себе может пролить свет на тот факт, почему 36 процентов мужчин страдают ожирением (по сравнению с 28 процентами женщин) и почему мужчины в два раза чаще страдают от алкогольного расстройства.

Почему женщины живут дольше

9. Гормоны –ключ к долголетию?

Из 43 ныне живущих долгожителей в мире (люди старше 110 лет) — 42 женщины.

В Британии насчитывается 150 человек старше 107 лет, из которых только восемь мужчин.

Бесси Кэмм, бывшая медсестра из Ротерема, Йоркшир, является самой старой жительницей Туманного Альбиона. Её возраст 112 лет. Она приписывает свое долголетие "упорному труду, прекрасному окружению и хорошей еде".

Ученые все еще затрудняются c ответом, в чем же истинная причина долголетия человека.

Возможно, логическое объяснение кроется в более низком кровяном давлении (у мужчины, как правило, оно выше из-за более тяжелой работы и образа жизни).

*Частота сердечных сокращений женщины увеличивается во время второй половины менструального цикла, давая женщине те же преимущества, что и умеренная физическая нагрузка.

Эксперт по проблемам старения доктор Остад утверждает, что дело, действительно, может быть в гормонах, которые сильно влияют на продолжительность нашей жизни.

Исследования показали, что мужчины, у которых репродуктивные органы были удалены (т.е. они были лишены мужских гормонов) рискуют прожить дольше.

И чем раньше это произошло, тем выше вероятность того, что они проживут дольше.

Читайте также:  Хворост рецепт на кефире с водкой

ДНК мужчины и женщины

10. Все дело в ДНК

Возможно, мужчины и не с Марса, а женщины с Венеры, однако есть некоторые вещи, которые у них разные, как, например, ДНК.

При расщеплении ДНК внутри каждой из наших клеток образуется хромосомы. Хромосомы человека всегда парные, 23-я пара определяет его пол.

У женщины две Х-хромосомы, а у мужчины Х и Y.

Ученые говорят, что эта разница в наборе хромосом и влияет на наше здоровье. Генетическая структура женщины имеет одно важное отличие: она обладает резервной копией Х- хромосомы, своеобразной защитой на тот случай, если что-то в организме пойдет не так.

У мужчин такой "резервной копии" нет. Поэтому если в их клетках что-то дает сбой или же есть генетическая мутация в Х-хромосоме, это может вызвать болезнь или даже привести к инвалидности.

Это может влиять на различные жизненные аспекты.

Например, ХХ хромосомы делают женщин более устойчивыми к различным тепловым показателям, жаре и холоду (женщины также лучше справляются с холодом, потому что у них больше жировых тканей).

Между тем, мужчины более подвержены определенным генетическим нарушениям, которые влияют на Х-хромосому.

К таким заболеваниям относятся дальтонизм на красный и зеленый, гемофилия (хроническая кровоточивость на фоне пониженной свертываемости крови) и мышечная дистрофия (дегенерация мышечных тканей).

Анжела Саини говорит также о связи умственной отсталости с Х-хромосомой.

11. Женщины более разборчивы в половых связях

Даже в животном мире происходит так, что самцы оплодотворяют не одну, а нескольких самок. Иными словами, мужские особи славятся своей беспорядочностью — и это дает женщинам решающее преимущество.

Примерно тоже самое можно отнести и к людям.

За короткий период времени мужчины могут оплодотворить множество яйцеклеток, в то время как женская яйцеклетка способна оплодотвориться только в единичных исключительных случаях.

После зачатия женщина вынашивает плод в течение 9 месяцев, в то время как мужчина не особо вкладывает в своих детей.

А так как женщина избирательна в выборе партнера, её сексуальная жизнь, как правило, более безопасная, чем у мужчины, который склонен к авантюре пробовать секс с новой партнершей.

Поэтому женщина менее рискует заразиться болезнями, передающимися половым путем.

Женщина –сильный пол! Именно такой вывод напрашивается после всех научно обоснованных фактов.

Именно женщины лучше справляются с последствиями травм, например, после серьезных автомобильных аварий, они быстрее восстанавливаются после сердечного приступа.

Согласно исследованию, проведенному в 2009 году в Университете Флориды, женщины более терпимы к болевым ощущениям. Эта особенность помогает женскому организму справиться с родами и периодом менструального цикла.

Доктор Остад говорит, что именно женщины лучше приспособлены к выживанию и привел ряд убедительных научно обоснованных фактов.

Хочу рассказать, почему мужчина сильнее женщины, а женщина слабее мужчины. При всей очевидности ответа, полагаю, что истинные причины скрыты от большинства. Прежде всего, потому, что напрашивается такой ответ: «у женщины мышцы слабее, чем у мужчины». Это в корне не верно.
Позвольте продемонстрировать на примере.
Давным-давно рассказывали мне такую историю.
Муж с женой провожали гостей поздно вечером. Пока жена где-то задержалась, муж стал очевидцем неприятной сцены, когда ночные хулиганы стали приставать к молодой девушке.
Муж вмешался, помог девушке сесть в автобус и благополучно уехать.
Раздосадованные хулиганы сказали мужу в злобе:
— Ну, всё мужик, сейчас ты будешь получать (далее то, что он будет получать).
Внезапно появилась жена этого самого мужа, и поинтересовалась:
— Кто тут будет получать (того самого, что обещали)?
И навставляла хулиганам по первое число.
А всё потому, что жена занималась толканием ядра! Толкательницы ядра все женщины очень массивные, мощные, с крупными и сильными мышцами.
Это я к тому, что у женщин мышцы не обязательно слабее, чем у мужчин.
Удельная сила мышц (одного и того же объема – это важно) одинаковая у всех людей, вне зависимости от пола и возраста.
Так в чем же причина?

Почему мужчина сильнее женщины

Есть 3 причины большей силы мужчины:
1. Большее количество производимого тестостерона;
2. Большая толщина мышечных волокон (вытекает из пункта № 1) и, соответственно, больший объем мышц;
3. Лучшее умение проявлять силу.
Именно эти 3 причины делают мужчину более сильным, чем женщина (при прочих равных условиях).
Рассмотрим эти причины чуть более подробно.

С детства нам внушают «факт», что мужчины сильнее женщин. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся.

В начальной школе я обожала физкультуру: нас разделили на «весовые категории», и в своей я преуспевала, обходя мальчишек, и чувствовала себя просто Чудо-женщиной.
А потом мы все выросли.

Попав в сборную, я внезапно обнаружила, насколько крупнее и сильнее могут быть как соперники, так и соратники. И насколько я мелкая и слабая по сравнению с ними.
В спорт приходят самые здоровые, мощные, быстрые (и, хотелось бы, умные), но не все из них становятся чемпионами.

Как относятся эти детские драмы к нашей теме? А так – обыватели по-прежнему оценивают силу любого человека, сопоставляя его с другими. И – что глупее всего и от чего надо уходить – сравнивая женщин с мужчинами.

Мужчина почему-то сразу считается сильным, например, он может передвинуть диван, а женщина – нет. Еще хуже дела в зале: парню сразу говорят, что надо стремиться выжать сотку, а девушке рекомендуют остановиться на пустом грифе. Зачем ей сила? Пусть лучше думает о красоте. Поэтому вопрос о силовом потенциале женщин обсуждается крайне редко.

Люди живут с базовым мифом о «слабом поле». Даже в “качковских” кругах, если и признают силовых атлеток, то все равно считают, что они не конкурентки мужчинам. В действительности, конечно, все не так. Сила не определяется полом.

Размер имеет значение

Да, 60-килограммовая спортсменка физически не сможет поднять больше 100-килограммового спортсмена, это понятно. Но вот о чем забывают упомянуть сравнивающие «эксперты»: 60-килограммовому сопернику того же пола никак не превзойти более массивного. Разумеется, мы помним случай с Давидом и Голиафом, но все-таки в современном спорте и для мужчин весовые категории имеют значение.

Читайте также:  Тертый пирог с творогом и лимоном

Возьмем, к примеру, профессиональных бойцов. Лучшие из них понимают, что вес (в пределах весовой категории и при равенстве других физических качеств) помогает победить. Конечно, важна и техника, и контроль эмоций, не говоря уж о самовнушении, но порой чемпиона от поверженного отделяет полезная масса.

Или вот Майкл Фелпс – да, он великий пловец, хотя многие его преимущества (телосложение, вес и прочие генетические факторы) получены по наследству. А пловчиха Кэти Ледеки, которая ниже на 10 см и легче на 20 килограммов (и, соответственно, имеет меньше мышечной массы), показала то же время в заплыве на 400 м.

Это, конечно, не гарантирует ей тех же титулов, но в любом случае потрясающе. И также впечатляет, что другие спортсмены (мужчины и женщины) меньших габаритов приближаются к их результату. Народ восторгается лишь абсолютными чемпионами, не обращая внимания на относительные рекорды и не учитывая все факторы (размер, вес и т.д.). Хотя в каждой категории есть свои герои и героини, которые тоже выкладываются изо всех сил.

Вернемся к силе

Обыватели считают Бриенну Тартскую фэнтезийным персонажем. В нашей, мол, жизни женщина не может обладать такой мощью. Я вас умоляю! Хотя, наверное, при ее 190 см и крепком телосложении, она не раскидала б всех по полю в НФЛ, но с большинством обычных мужчин и женщин справилась бы. Лично я б не стала задевать Гвендолин Кристи и многим мужчинам не посоветовала бы. В общем, на мой взгляд, это вполне реалистичный образ, а не сказочный тролль.

Педро Паскаль (Оберин Мартелл) Гвендолин Кристи (Бриенна Тарт)

Что же говорит наука?

Перед тем, как приступить к анализу исследований, оговорюсь, что, конечно, пол влияет на уровень гормонов, соотношение типов мышечных волокон (особенно верха тела) и т.д. Однако же, эти различия не настолько критические, если сравнивать участников и участниц схожего размера.

Начнем с мышечных волокон: да, соотношение типов различается, но не только у мужчин и женщин, а также у лиц одного пола и даже в отдельно взятом организме.

Генетические особенности, включая самые маленькие, в значительной степени определяют наше телосложение и потенциал в развитии физических качеств. Поэтому не смысла даже сравнивать себя с человеком того же пола, если разница в росте сантиметров двадцать.

Если же рассмотреть, как мужские и женские организмы отзываются на силовые тренировки мы обнаружим много общего. И опять же заметим, что мышечный рост различается и у людей одного пола. Переводя на понятный язык, не «мужчины легко набирают мышцы, а женщины нет», а «некоторые мужчины и некоторые женщины легко набирают мышечную массу, а некоторые – нет».

Когда исследователи набрали участников и участниц одного роста, веса, соотношения мышечных волокон, то… ой, подождите, исследователи этим не заморачивались. В большинстве экспериментов, посвященных изучению силы и гипертрофии, участвуют только мужчины. И надо научно заметить, что даже там редко подбирают по схожим габаритам.

Женщины могут быть сильнее, больше, быстрее и выносливее

Если вы еще не поняли мой намек, скажу прямо: чем больше мышечной массы вы наберете, тем сильнее будете. Размер имеет большее значение, чем пол. Мужчины обычно сильнее лишь потому, что у них больше общая масса, причем за счет не жира, а мышц. Но, как я уже говорила в самом начале, не надо себя сравнивать с ними.

Если вы тренируетесь с железом, то уже сильнее большинства людей (своего пола). Просто продолжайте заниматься, учитывая следующее:

  • Люди различаются генетически (вес, рост, соотношение типов мышечных волокон).
  • Сравнивать себя с кем-то другим, на мой взгляд, глупо. Но если вы без этого никак не можете, то хотя бы выберите конкурента/конкурентку своей весовой категории, с той же мышечной массой.
  • Исследования показывают, что даже самовнушение (с плацебо вместо стероидов) помогает развивать силу. Короче, если вы сами верите, что можете стать сильнее, то можете.

И этим я отвечу на заглавный вопрос:

Сила женщины определяется не полом, а набранной мышечной массой и отсутствием преград в голове.

  1. Zaccardi N. Michael Phelps jokingly challenges Katie Ledecky to race. NBC News Sports. Apr 2015.
  2. Miller AE, MacDougall JD, Tarnopolsky MA, et al. Gender differences in strength and muscle fiber characteristics. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1993;66(3):254-62.
  3. Kristen L Schroeder, Benjamin WC Rosser, Soo Y Kim. Fiber type composition of the human quadratus plantae muscle: a comparison of the lateral and medial heads. Journal of Foot and Ankle Research 2014; 7:54.
  4. Hughes DC, Day SH, Ahmetov II, et al. Genetics of muscle strength and power: polygenic profile similarity limits skeletal muscle performance. J Sports Sci. 2011 Oct;29(13):1425-34.
  5. O’Hagan FT, Sale DG, MacDougall JD, et al. Response to resistance training in young women and men. Int J Sports Med. 1995 Jul;16(5):314-21.
  6. Roth SM, Ivey FM, Martel GF, et al. Muscle size responses to strength training in young and older men and women. J Am Geriatr Soc. 2001 Nov;49(11):1428-33.
  7. Bishop P, Curetin K, Collins M. Sex difference in muscular strength in equally-trained men and women. Journal Ergonomics. Mar 1986.
  8. Ahiel G, Saville W. Anabolic steroids: the physiological effects of placebos. Medicine & Science in Sports & Exercise 4(2) · January 1972.

Подписывайся на Telegram-канал «Зожник»

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector