Турбослим экспресс похудение отзывы врачей

Турбослим экспресс похудение отзывы врачей

Линейка биологических добавок от отечественной компании «Эвалар» является одной из самых распространенных на сегодняшний день. Турбослим-экспресс – один из известных БАДов данного производителя, однако об этом препарате в Сети можно встретить различные мнения: от хвалебных отзывов до негативных и разочарованных. Предлагаем вашему вниманию краткие описание этого продукта для похудения, а также отзывы о нем и мнения специалистов.

Состав и основные свойства Турбослима Экспресс

Рассматриваемое средство для снижения лишнего веса основано одновременно на четырех препаратах, каждый из которых имеет свой уникальный состав и, соответственно, выполняет определенную задачу. Итак, давайте разберем, что это за препараты и каковы их функции:

  • «День». Благодаря этой части БАДа усиливается метаболизм, улучшается жировой обмен, а также выводятся шлаки, токсины и расщепляется жир. По заверению производителя, все эти процессы обеспечиваются за счет исключительно природных веществ, содержащихся в препарате: витаминов C и B3, биофлавоноидов, экстракта папайи, гуараны и вытяжки из некоторых видов водорослей.

  • «Ночь». Посредством этих таблеток происходит стимуляция сжигания калорий (помогает в этом экстракт гарцинии), а мелисса в составе препарата способствует хорошему ночному отдыху. Сенна также восстанавливает нормальную работу кишечника.
  • «Кофе». Рекомендован для любителей одноименного напитка, содержит экстракты хвоща, лопуха, а также куркумы. Таблетки снижают аппетит, убирают отеки, выводят шлаки из организма и дают хороший мочегонный эффект.
  • «Чай» или «Саше». Употребляется обычно на протяжении всего дня. Травяной чай очень благотворно влияет на лимфатическую систему и способствует нормальной работе почек. В составе его зеленый чай, сок лимона, фенхель, экстракты артишока и опунции, а также олигофруктоза, которая помогает кишечника восстановить его микрофлору.

Турбослим-экспресс – похудение за 3 дня: отзывы, цена

Мнения врачей

Медики обычно настроены в отношении каких-либо биодобавок далеко не радужно и всегда призывают людей внимательно изучать состав, инструкцию и успешные отзывы похудевших желательно еще до покупки средства. Многочисленные клинические испытания показали, что разные виды Турбослим-экспресса не настолько эффективны, чтобы их использовать лишь как единственный способ сбросить излишний вес. В среднем, человек, применяющий любой из данных препаратов, теряет от 1 до 3 кг в месяц при правильном использовании.

Отзывы о Турбослим-экспресс – похудение за 3 дня

Кроме того, не следует злоупотреблять БАДом, поскольку содержащийся хром пиколинат может привести не только к обратному эффекту, но и блокировать усвояемость определенных полезных микроэлементов.

Отзывы похудевших

Татьяна, 32 года. Постоянно беру с собой на работу. За 3 дня биодобавка никак конечно не поможет, но вот через месяц я реально почувствовала и увидела эффект: бока наконец-то сошли и живот стал более подтянутым. Ну и стала лучше себя чувствовать.

Марина, 40 лет. Как по мне – это деньги на ветер. Правда чуть позже я узнала, что желательно сочетать Турбослим-экспресс с диетами и тренировками. Я же только увидела в нем легкое слабительное.

Ольга, 45 лет. Я разочарована в этом продукте от Эвалар, хотя другие мне понравились больше. От Турбослима же лишь тошнота, боль в желудке и стрессы! Наверное, это не мое.

Елена, 28 лет. Вообще я считаю, что нужно меньше есть и больше заниматься спортом, но если говорить о Турбослим-эффект, то мне он помог скинуть 7 кг, однако абсолютно безвредным его назвать не могу и сейчас я стараюсь больше проводить времени в спортзале, нежели принимать всевозможные таблетки для похудения.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

На диете с ним сидеть не сложно

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Понравилось что он еще и аппетит снижает

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Главное не увлекаться)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

И похудела и от шлаков избавилась

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

мне очень нравится этот способ похудения

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Главное похудеть побыстрее, остальные проблемы решим потом))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Если срочно нужен результат

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Так и анорексиком можно стать, если так быстро худеть))

Худеть на препарате быстро конечно, но не думаю, что это полезно, поэтому не советую увлекаться такими экспресс методами.
Если все делать по инструкции (принимать капсулы утро, день, вечер и пить напиток), то 3 кг уходит вообще без проблем, при этом не ощущается постоянное чувство голода, так как я поняла, что препарат подавляет аппетит и о еде задумываешься редко и насыщаешься. Читать отзыв Худеть на препарате быстро конечно, но не думаю, что это полезно, поэтому не советую увлекаться такими экспресс методами.
Если все делать по инструкции (принимать капсулы утро, день, вечер и пить напиток), то 3 кг уходит вообще без проблем, при этом не ощущается постоянное чувство голода, так как я поняла, что препарат подавляет аппетит и о еде задумываешься редко и насыщаешься совсем малым объемом пищи.

Я худела на нем 2 раза сс разницей в 2 недели и реально каждый раз сбрасывала по 3 кг… Я так быстро даже на голоде не худела! И при этом когда пила препарат, то не было слабости, как на малоедении, а наоборот был прилив энергии и сил, видимо это L-карнитин сжигал мои жиры и превращал их в энергию, а гуарана давала мощный дополнительный пинок под зад)) Я даже в дни похудения умудрялась не пропускать занятия по аэробике. может мне еще это помогло так хорошо сбрасывать)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Худела не по дням , а почасам))

я много средств для похудения перепробовала, но этот вариант самый экстремальный для меня, вес уходит очень быстро и это очень непривычно. В основном уходит вода, так как препарат обладает слабительным и мочегонным действием, но и жир тоже, так как не может же во мне столько лишней воды быть))
За 3 дня сбросила 3 кг, вот об этом производитель не соврал, действительно. Читать отзыв я много средств для похудения перепробовала, но этот вариант самый экстремальный для меня, вес уходит очень быстро и это очень непривычно. В основном уходит вода, так как препарат обладает слабительным и мочегонным действием, но и жир тоже, так как не может же во мне столько лишней воды быть))
За 3 дня сбросила 3 кг, вот об этом производитель не соврал, действительно столько и уходит. В основном эти кг уходят в течени ночи я заметила, так как днем взвешивалась по несколько раз и отвесы были минимальны, а вот утром просыпалась, вставала на весы и минус почти 700 г было стабильно!
Такой способ подойдет для того, чтобы экстренно сбросить вес, лично я им довольна, если часто не злоуптореблyaть этим препаратом, то все будет хорошо)

Читайте также:  Рыбный суп с чечевицей рецепт

Вес после этого похудения у меня не вернулся, но я сразу же начала худеть по другой системе, поэтому если вы не будете переедать, то вес точно не вернется, а если начать есть как не в себя после турбослима. то тут уж не знаю что будет, наверно можно и набрать больше чем скинули)))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

"худеем быстро"

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Ничего негативного написать не могу, худею

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Эффект как от чая турбослим, только быстрее

Я бы сравнила этот препарат с чаем из этой же линейки, действует так же, тоже слабит, выводит лишнюю жидкость, подавляет аппетит, но разница лишь в том, что экспресс действует за 3 дня, а на чае эти 3 кг можно сбросить за 10-14 дней.

Инструкцию вам писать не буду, скажу лишь то, что препарат не оказывает побочных действий, не снижает работоспособность и. Читать отзыв Я бы сравнила этот препарат с чаем из этой же линейки, действует так же, тоже слабит, выводит лишнюю жидкость, подавляет аппетит, но разница лишь в том, что экспресс действует за 3 дня, а на чае эти 3 кг можно сбросить за 10-14 дней.

Инструкцию вам писать не буду, скажу лишь то, что препарат не оказывает побочных действий, не снижает работоспособность и отлично переносится. только в туалет по легкому и тяжелому придется ходить по чаще, но я думаю, это вообще не проблема.
Капсулы так же обладают эффектом снижения аппетита, поэтому есть будет хотеться меньше, этот эффект сохраняется еще в течение 2-3 дней после окончания приема препарата, но если начать есть много, привычка быстро возвращается и чтобы наесться нужен будет опять большой объем пищи. Польза этого средства (да-да , именно польза) не в самом похудение, а в том, что оно помогает настроить организм на малоедение, дает легкость, которую совершенно не хочется заглушать перееданием. после экспресса я перешла на правильное питание и сбросила почти 20 кг за полгода.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Быстрое похудение обеспечено)

Худела на этих капсулах несколько дней назад, так как хотелось быстрее прийти в форму после праздников и вот что вышло:
Сбросила в целом за 3 дня 4 кг, но только потому, как эти лишние килограммы были ""свежие"", недавно набранные. Ушло все очень хорошо, даже сильно себя ограничивать не приходилось.
Спустя 3 дня 1 кг вернулся обратно, хотя ем я не слишком много. Читать отзыв Худела на этих капсулах несколько дней назад, так как хотелось быстрее прийти в форму после праздников и вот что вышло:
Сбросила в целом за 3 дня 4 кг, но только потому, как эти лишние килограммы были ""свежие"", недавно набранные. Ушло все очень хорошо, даже сильно себя ограничивать не приходилось.
Спустя 3 дня 1 кг вернулся обратно, хотя ем я не слишком много. Сейчас урезала себя в хлебо-булочных изделиях и смотрю что будет дальше, надеюсь вес немного снова начнет уходить.

Побочные эффекты от быстрого похудения есть — ходить в туалет начала чаще, стул стал почти ежедневным, по легкому тоже бегала пока принимала таблетки частенько. На самочувствие прием препарата никак не повлиял, чувствовала себя прекрасно, энергии было ного, хоть и ела я достаточно мало.
Кого петух в одно место клюнул и срочно нужно похудеть, средство советую, 3 кг вы точно сбросите, если не больше, пусть душа радуется))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Похудеть за 3 дня. Выполнено✓

Сбросить лишнюю воду получилось, в основном этот БАД помогает убрать отеки, но не жир, но это тоже полезное свойство.

Во время приема турбослима экспресс я отказалось от:

3 дня на таком питании и приеме капсул и напитка помогли слить лишнюю воду, из-за чего живот стал практически идеальным, а ведь я думала, что там жир!

1)Капсулы утро содержат компоненты, которые усиливают жиросжигание. Читать отзыв Сбросить лишнюю воду получилось, в основном этот БАД помогает убрать отеки, но не жир, но это тоже полезное свойство.

Во время приема турбослима экспресс я отказалось от:

3 дня на таком питании и приеме капсул и напитка помогли слить лишнюю воду, из-за чего живот стал практически идеальным, а ведь я думала, что там жир!

1)Капсулы утро содержат компоненты, которые усиливают жиросжигание , выведение лишней воды из организма и пробуждают его.

2)Капсулы день способствуют подавлению аппетита, нормализуют работу кишечника и позволяют преобразовывать углеводы и жир в энергию.

3)Капсулы ночь способствуют ночному похудению и очищению организма.
В комплекс также входит 3 саше-пакетика с порошком для приготовления напитка, этот напиток очень хорошо снижает аппетит и выводит лишнюю воду

Прежде чем худеть, попробуйте убрать отеки из организма, возможно вы не такие толстые, как вам кажется! Мне это помогло.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Новый год это жуткий стресс для моего организма

Сначала я объедаюсь, а потом начинаю активно худеть. итак каждый год, ничему меня жизнь не учит. В этот раз решила худеть максимально быстро на турбослиме, за 3 дня обещанные 3 кг я реально сбросила.

Как работает препарат:
1) выводит лишнюю воду из организма.
2) Очищает кишечник.
3) Снижает аппетит, благодаря чему меньше хочется есть и даже не соблазняют привычные вкусняшки.

Стоят ли потраченные средства и время. Читать отзыв Сначала я объедаюсь, а потом начинаю активно худеть. итак каждый год, ничему меня жизнь не учит. В этот раз решила худеть максимально быстро на турбослиме, за 3 дня обещанные 3 кг я реально сбросила.

Как работает препарат:
1) выводит лишнюю воду из организма.
2) Очищает кишечник.
3) Снижает аппетит, благодаря чему меньше хочется есть и даже не соблазняют привычные вкусняшки.

Стоят ли потраченные средства и время усилий?
Если у вас цель сбросить вес побыстрее, то конечно стоят. Я сама ужасно себя чувствую, когда меня раздувает и образуются лишние складки, чем быстрее от них избавляюсь, тем меньше стресса испытываю.
Но если вы никуда не спешите, то думаю, такой способ похудения лучше не используйте, ведь ПП и спорт намного лучше.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Способ похудения не самый лучший, но для того, чтобы быстро сбросить

Уходит в основном водичка, немного жирка и благодаря этому сочетанию учень хорошо скрадываются объемы. Я обычно после праздников сижу на турбослиме, чтобы быстро привести себя в порядок. В упаковке 3 вида капсул и саше для приготовления напитка.
Напиток приготавливаю так: беру воду комнатной температуры 1 л и высыпаю содержимое саше, потом встряхиваю бутылку. Встряхивать надо до того момента, пока кристаллики полностью. Читать отзыв Уходит в основном водичка, немного жирка и благодаря этому сочетанию учень хорошо скрадываются объемы. Я обычно после праздников сижу на турбослиме, чтобы быстро привести себя в порядок. В упаковке 3 вида капсул и саше для приготовления напитка.
Напиток приготавливаю так: беру воду комнатной температуры 1 л и высыпаю содержимое саше, потом встряхиваю бутылку. Встряхивать надо до того момента, пока кристаллики полностью не растворятся.

Читайте также:  Как варить кисель из сока и крахмала

Капсулы трех видов, но по действию я их вообще не различаю, в целом они дают такие эффекты:
1) Снижают аппетит в течение всего дня (поэтому понять какие капсулы именно отвечают за этот эффект сложно).
2) Нормализуют работу кишечника.
3) Помогают активнее выводить воду и жир из организма.

Есть на такой "турбослим-диете" вы просто физически и морально не сможете, поэтому то что похудеете, это факт. Другой вопрос надолго ли?) Но все в наших с вами руках) Я всегда стараюсь удержать вес и обычно получается, много ума и знаний для этого не надо. просто НЕ ЖРАТЬ!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

В новый год надо быть в форме!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

После курса сладкого поменьше и все будет хорошо))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Используйте нечасто

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Просто и быстроНи

Пользуюсь этим методом похудения очень редко, только если нужно максимально быстро убрать объемы.Турбослим представляет собой капсулы белого, розового и синего цвета, каждый из которых несут свою смысловую нагрузку. И саше для приготовления напитка.
Белые, утренние капсулы, повышают тонус организма и включают режим жиросжигания.
Розовые — ускоряют метаболизм и снижают аппетит
Синие — способствуют очищению и похудению в ночное время.
Напиток выводит лишнюю воду из. Читать отзыв Пользуюсь этим методом похудения очень редко, только если нужно максимально быстро убрать объемы.Турбослим представляет собой капсулы белого, розового и синего цвета, каждый из которых несут свою смысловую нагрузку. И саше для приготовления напитка.
Белые, утренние капсулы, повышают тонус организма и включают режим жиросжигания.
Розовые — ускоряют метаболизм и снижают аппетит
Синие — способствуют очищению и похудению в ночное время.
Напиток выводит лишнюю воду из организма и так же хорошо борется с аппетитом.
Такой комплекс стоит порядка 700 рублей.

За 3 дня на таком похудении вполне реально сбросить до 3 кг, даже с не очень большого веса, при это сколько я пользовалась таким методом, вреда здоровью не было. После этого препарата нет проблем со стулом, аппетит снижен еще минимум неделю, так как организм очищается, появляется легкость и переедать просто не получается, так как хочется сохранить эту легкость надолго.
После 3-х дневного похудения я спокойно держу вес, он не возвращается. Для этого я просто не ем слишком соленую еду какое-то время и избегаю консервов, копченостей и т.д. В остальном не отказываю, но потребляю очень умеренно.

Одна из самых популярных в России и СНГ биологически активных добавок для избавления от лишнего веса — «Турбослим Экспресс-похудение». Отзывы о средстве противоречивы — от восторженных до негативных. Производитель обещает результат всего за 3 дня. Попробуем разобраться, что кроется за этими обещаниями?

Общие сведения

Комплекс состоит из 3 пакетов-саше — по одному на каждый из трёх дней курса, и 18 капсул — белых (утро), розовых (день) и синих (вечер), по две на один приём. Активные вещества, полученные из натурального сырья, распределены с учетом распорядка дня и совместимости. По заверению представителей компании, их формула должна привести к усиленному сжиганию жиров, подавлению аппетита, выводу лишней жидкости и очищению организма от шлаков. За три дня можно потерять до 3 кг. Проводить трехдневные курсы рекомендуется не чаще одного раза в месяц. В инструкции честно указано, что перед применением нужно проконсультироваться с врачом. Забегая вперёд — это действительно очень важно.

Разбираем состав «по косточкам»

Чтобы понять, чего ждать от добавки, рассмотрим каждый активный элемент, который хотя бы косвенно задействован в процессе похудения. За активацию жиросжигания отвечают два компонента:

  1. Гуарана — 200 мг суммарно в 2 «утренних» капсулах. Широко применяется в фитнесе и бодибилдинге для «сушки». Само по себе это вещество лишь символически ускоряет распад жира. Помощь в похудении обусловлена наличием в составе кофеина и других стимулирующих алкалоидов, которые также содержатся в кофе и чае, но в меньших концентрациях. Увеличение работоспособности и физической выносливости позволит активнее тренироваться, а значит быстрее худеть. Но в спорте минимальные рабочие дозировки начинаются от 1000 мг, здесь же в 5 раз меньше. Если человек предпочитает избавляться от лишнего веса без физических нагрузок — гуарана не даст ему никакого ощутимого эффекта, кроме лишней нагрузки на сердце.
  2. L-карнитин — 40 мг в суточной дозе. Самая популярная в спорте заменимая кислота, не являющаяся жиросжигателем, но участвующая в жировом обмене. С её помощью жировые клетки транспортируются к митохондриям, простым языком — жир превращается в энергию. В сочетании с умеренными физическими нагрузками и сбалансированной диетой, дополнительный приём L-карнитина помогает быстрее расходовать жировые отложения. Но опять же, эффективные дозировки измеряются граммами, говорить о каком-то эффекте 40 мг — просто смешно. Такое же количество вещества содержится в 50 г слабо прожаренной говядины.

Остальные компоненты можно условно разделить по предназначению, указанному самим производителем в аннотации.

Выведение лишней жидкости

Экстракт зелёного чая — 500 мг. Частый гость в комплексах для похудения. Уникален тем, что содержит кофеин в природной связке с дубильными веществами (танинами), из-за чего гораздо мягче воздействует на организм, чем кофе. Также содержатся катехины — мощные антиоксиданты, принимающие активное участие в обмене веществ и регуляции уровня сахара в крови. Мягкая стимуляция термогенеза приводит к усиленному потоотделению при любых нагрузках. Базовый расход энергии повышается примерно на 80 калорий в сутки. Когда речь об ускоренном похудении, такие цифры нельзя назвать существенными, но в целом вещества зелёного чая положительно влияют на тонус организма.

Экстракт артишока — 500 мг. Диуретик. В обычной практике применяется как желчегонное и мочегонное средство при интоксикациях и почечной недостаточности. Замысел создателей комплекса — уменьшить массу тела посредством усиленного вывода жидкости из организма. При этом подвергаются стрессу выделительная и сердечно-сосудистая системы. Способ широко применяют в видах спорта с весовыми категориями, но если среди профессионалов риски оправданы, то для обычных людей такой подход к снижению веса не рекомендован диетологами. Частично негативное влияние нивелируется тем, что дозировки в данной БАД малы и вряд ли причинят серьёзный ущерб здоровью.

Важно! Не применяйте для похудения диуретики. Ценой чрезмерной нагрузки на организм, они дают краткосрочный эффект, который исчезнет почти сразу же после отмены препарата.

Активация обмена веществ

Витамин C – 24 мг. Является природным антиоксидантом и блокатором кортизола (гормона стресса), разрушающего мышцы. При сгонке лишнего веса помогает минимизировать неизбежные потери мышечной массы. Но данную дозировку можно считать ничтожной — это не более 40% суточной нормы при обычном ритме жизни и 10-20% при высоких физических нагрузках. У курильщиков потребность в аскорбиновой кислоте вырастает еще в 2 раза. Эта вредная привычка окутана стереотипами о связях с лишним весом. Если руководствоваться логикой производителя, курение должно способствовать ожирению — ведь табак препятствует всасыванию витамина C и еще многих веществ, которые мы рассматриваем в статье.

Читайте также:  Булочки на простокваше в духовке

Экстракт листьев красного винограда — 25 мг. Содержит танины, улучшающие тонус кровеносной системы. Хорошее кровообращение — залог здоровья и нормального веса, но в данном случае на первый план опять выходит мочегонное действие компонента. Расширяя сосуды почек, он увеличивает расход жидкости в организме и не может быть рекомендован в качестве средства для безопасного похудения.

Снижение аппетита

Экстракт гарцинии — 400 мг в суточной дозе. Бесполезная добавка, что многократно подтверждено исследованиями. Ученые взяли две группы людей на низкокалорийной диете. Первые принимали указанный экстракт по 2,4 грамма в день (в 6 раз выше, чем в рассматриваемой БАД) на протяжении 3 месяцев. Второй группе давали плацебо (пустышка, чтобы исключить фактор самовнушения). По результатам не было зафиксировано никакого влияния на аппетит и энергозатраты организма.

Пиколинат хрома — 40 мкг. Рацион современного человека не испытывает недостатка в этом микроэлементе. В начале нулевых годов процветало маркетинговое продвижение спортивного питания, на каждому углу появлялись «независимые» открытия о небывалых качествах самых обычных веществ. Среди них оказался и хром в соединении с пиколиновой кислотой, облегчающей его усвоение. Ему приписывали способность понижать аппетит и тягу к жирной пище. Но в последующие годы была доказана полная неэффективность приёма пиколината хрома, а также появились сведения о серьезных побочных действиях. Некоторые компании всё еще добавляют вещество в свои продукты, видимо, по привычке.

Кукурузные рыльца — 50 мг. Еще один сильный диуретик, направленный на вывод воды из организма (слово «лишняя» уже не употребляем). В народной медицине используют для смягчения болевых симптомов при панкреатите (воспаление поджелудочной железы), а также для приготовления мочегонного отвара. На аппетит никаким образом не влияет.

Мягкие послабляющие

Фенхеля экстракт — 250 мг. Оказывает спазмолитическое действие на желудочно-кишечный тракт, улучшая его моторику. Препятствует обратному всасыванию воды в кишечнике и обладает лёгким диуретическим действием. Призван облегчить выведение из организма шлаков, токсинов и лишней воды.

Фукуса экстракт — 50 мг. Известен своими гидрофильными свойствами — впитывая воду, может увеличиваться в объеме в 20-30 раз. Чтобы использовать его по образу клетчатки, как сорбент – слишком маленькая доза. Если же специалисты из «Эвалар» преследовали только цель захватить воду в ЖКТ и таким образом вывести её из организма — решение вдвойне спорное. Как и бессмысленное, вновь по причине дозировок. В целом, экстракт фукуса является распространенным источником ценных минералов и кислот, в качестве общеукрепляющей добавки точно не повредит.

Что имеем в итоге?

Как и ожидалось от рассчитанной на 3 дня добавки — чуда не произошло. Несмотря на заявления о комплексном подходе к похудению, реальное действие данной БАД основано лишь на сильном мочегонном действии. При этом в составе имеются действительно рабочие компоненты, но для того, чтобы они оказывали нужный эффект — слишком мала либо дозировка, либо длительность курса. Также в добавке содержится большое количество полезных минералов и веществ, никак не влияющих на снижение веса. Они не будут лишними или вредными, но будучи бесполезными для главной цели — необоснованно завышают стоимость комплекса.

Положительный результат почувствует тот, кто регулярно занимается спортом, знаком с «сушкой» и способами поддержания формы. У таких людей организм адаптирован к повышенному обороту воды, а кофеин в щадящей форме поможет дольше и интенсивнее тренироваться. Но те, кто предпочитает худеть лёжа на диване — испытают разочарование. Даже если вы добьетесь желанного уменьшения талии на 1-2 см диуретическим воздействием и влезете в любимые джинсы перед отпуском, сантиметры вернутся буквально на следующий день после окончания курса. Нужно ли так нагружать организм ради столь слабого результата — решать вам.

Ошибки в применении

Чтобы получить максимум эффекта от БАД и не обзавестись букетом побочных явлений, соблюдайте простые правила:

  1. Не меняйте местами капсулы, предназначенные для определенного времени суток. Гуарана во второй половине дня — верный путь к бессоннице.
  2. Утоляйте жажду при первом её появлении, но не пейте слишком много.
  3. Постарайтесь сделать свой рацион полноценным, наполнить его витаминами и минералами. Вместе с ускоренным выводом воды теряются и нужные организму вещества. Особое внимание обратите на кальций и калий.
  4. При малейшем ухудшении самочувствия — отменяйте использование БАД.
  5. Питайтесь часто, но маленькими порциями. Количество сладкого и мучного нужно снизить до минимума, а лучше вообще исключить.
  6. Как можно чаще принимайте душ.
  7. Подключайте к процессу физические нагрузки.

Любое безопасное средство, направленное на снижение веса — хорошо действует только в сочетании с диетой, спортом, здоровым сном и позитивным настроем.

Противопоказания

Категорически запрещено использовать БАД при беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. С осторожностью при следующих нарушениях:

  • острая почечная недостаточность;
  • патологии печени;
  • сердечные заболевания;
  • выраженные нарушения водно-электролитного обмена;
  • артериальная гипертензия.

Если следовать инструкции, то дозировки всех веществ безобидны. Но некоторые граждане увеличивают дозы, не ощутив желанного действия. Настоятельно не рекомендуется так делать — «солянка» из различных компонентов не прощает такой безответственности. Например, погнавшись за усилением бодрящего эффекта от кофеина, вы можете спровоцировать проявление серьезных побочных действий от других веществ, что было бы невозможно при соблюдении рекомендаций.

Отзывы

Марина С., Нижневартовск:

Вообще постоянно посещаю спортзал, но перед поездкой на море решила быстро подсушиться. Давно пользуюсь продукцией «Эвалар», разного назначения. Поэтому выбор пал на их Турбослим Экспресс. Кофеин в утренних капсулах чувствуется сразу, моментально бодрит и подталкивает к свершениям, при этом сердце не выскакивает. На тренировке хорошо забивались ноги и ягодицы, за полтора часа почти не устала — занималась бы еще столько же! Понравилось, что капсулы разного цвета — удобно. В итоге за 3 дня минус два кило, довольна!

Олеся Ф., Краснодар:

В очередной раз убеждаюсь, что все эти ваши БАД’ы — пустая трата денег! Принимала всё как написано, ничего кроме частых позывов в туалет не почувствовала. На весах какая была цифра, такая и осталась, на мерной ленте тоже. Говорят, подавляет аппетит, а у меня он только усилился, и безумно потянуло на солёное, что за бред? Последний раз ведусь на рекламу…

Виктория Корсакова, врач-диетолог:

Большая часть состава не оказывает никакой поддержки при похудении. Предлагается худеть с помощью веществ-диуретиков. При отсутствии противопоказаний и в умеренных дозах это допустимо, но только если вы отдаёте себе отчет в том, какие последствия могут быть в отдаленной перспективе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector